餵養2017年1月的靈糧

既然要有喜樂,所以要選擇喜樂,也要知道自己可以選擇,樂意選擇喜樂.
於是1月1日起,我選 C.S. Lewis (5-day devotion plan) 

常常喜樂January 2017
Sunday	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday
1 C.S. Lewis (5-day)   New Year’s day	2 Decluttering Collateral Beauty	3	4 Fasting	5	6	7
8	9 I Choose. (12-day) 扮靚日	10	11 Fasting	12	13 CC BD	14 Bank a/c
15	16	17	18 Fasting	19	20	21 快樂的點子
22	23	24	25 Fasting	26	27	28 CNY 1
29 CNY 2	30 CNY 3	31 CNY 4	要靠主常常喜。我再說，你們要喜樂。腓 4:4

 

開始籌備一月主題

轉瞬間,2016 快成過去式,為使自己的快樂工程順利開展,我已經把每月主題點出如下:

重點:- 提升動力 ; 喜樂根源

要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。腓 4:4   

甚麼是我的喜樂?   朝氣勃勃，身心靈體健康，有目標有方向有心有力地享受每一天。 

首先要

1. 活出朝氣來：早睡早起；自己在家也做瑜伽。多運動。 (儘量11:30前睡覺!!記下來!!)
2. 身心寬暢，先清理自己的家。  2016年12月27日，先把自己房間和夏天衣服好好收納起來，騰出空間了，人也暢快了。起碼，返工搵到衫著 :-)  下一個目標是清理我的書桌和書櫃!  2016年12月28日，繼續清理屋內的雜物。迎接寬敞的2017年! 
3.  每周禁食一次，為了要更親近神。也藉此清理自己的腸胃。(記下感覺/發現)
4.  每月月中 (15日)整理自己的銀行戶口。 
5.  認真玩樂一下，認真愛自己，扮靚美容/為自己做一樣嘢/照顧自己的需要。
6.  尋找有趣/快樂的點子、留白(時間和空間)給自己傻一傻，鬆弛下。 (從日前看到日常書店介紹的二手書店，一間一間去走訪。先由港島區開始。首站柏道Books & Store.
7. 學一樣新嘢，開拓自己科技應用新領域，讓自己做個快樂的學生。(自學Movie Therapy!)

January 2017
Sunday	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday
1 New Year’s day	2 Decluttering	3	4 Fasting	5	6	7
8	9 扮靚日	10	11 Fasting	12	13 CC BD	14 Bank a/c
15	16	17	18 Fasting	19	20	21 快樂的點子
22	23	24	25 Fasting	26	27	28 CNY 1
29 CNY 2	30 CNY 3	31 CNY 4